“Bağırmayan Anneler” kitabının yazarı Hatice Kübra Tongar’dan, çocuğunuzun hem ruhuna hem de davranışlarına dokunan yepyeni bir rehber!
Çocuğunuz söz dinlemediğinde, inatlaştığında ya da kriz çıkardığında ona bağırıyor, sonra da vicdan azabı mı çekiyorsunuz?
Kural koymak ve çocuğunuzla bağ kurmak arasında sıkışıp kalıyor musunuz?
“Hayır” diyemediğiniz için çocuğunuz sözünüzü dinlemiyor, siz de kırk kere söyledikten sonra öfkeyle patlıyor musunuz?
Eğer cevabınız “Evet”se, bu kitap tam size göre!
Neden bağırıyoruz?
Çocuklar sınırları neden zorluyor?
Sakin kalmak neden bu kadar zor?
Kararlı, net ve şefkatli sınırlar nasıl çizilir?
Peki, çocuğumuzla ilişkimiz bozulduysa, aramızdaki bağ nasıl onarılır?
Bu soruların cevabı ve çok daha fazlası; nöropsikoloji, duygu eğitimi ve davranış bilimi temelli açıklamalar,
vaka örnekleri, pratik öneri ve uygulamalarla, bağırmadan sınır çizebilen ebeveynler olmamız için bu kitapta!
BU KİTABI NEDEN OKUYALIM?
Bağırmadan da çocuk yetiştirmenin mümkün olduğunu bilimsel veriler ve örneklerle açıklar.
Ebeveynlikte suçluluk duygusunu azaltır, şefkatli bir iç ses geliştirmemize yardımcı olur.
Öfke patlamalarının arkasındaki duygusal tetikleyicileri anlamamızı ve yönetmemizi sağlar.
Davranış bilimi ve nöropsikoloji eşliğinde çocukların tepkilerini daha sağlıklı okumayı öğretir.
Bağırmanın değil, bağ kurmanın çocuk terbiyesindeki yerini güçlü örneklerle gösterir.
Ebeveyn-çocuk ilişkisini onaran, iyileştiren ve yeniden kuran güçlü bilgilerle doludur.
EDİTÖRÜN KALEMİNDEN
Anne olmak… Ne büyük bir lütuf ve ne derin bir sınav. Sevgiyle dolu kucağımızda büyüyen bir çocuğa hem yol göstermek hem de onunla bağ kurmak… Ve bazen bu güzel niyetin içinde, sesimiz hiç istemediğimiz kadar yükseliverir. “Bağırmamak” istedikçe içimize atar, “sabretmek” istedikçe tükeniriz. Sonra bir bakarız ki, biricik yavrumuzun gözlerine bakarken kendimizi sorgular olmuşuz: “Yine bağırdım… Ama başka ne yapabilirdim ki?”
İşte tam da bu sorunun cevabını, yıllardır milyonlarca anneye hem bilgisiyle hem de yüreğiyle rehberlik eden bir isim veriyor: Hatice Kübra Tongar. Nörobilim doktorantı, uzman psikolog, çocuk gelişimi uzmanı ve aile danışmanı olan Tongar, anneliği sadece bilimsel kavramlarla değil; bir annenin nabzından anlayan, gözyaşını bilen, vicdanıyla konuşan bir yürekle anlatıyor.
“Bağırmayan Anneler” kitabıyla büyük yankı uyandıran Tongar, bu kez “Bağırmayalım da Ne Yapalım?” diyerek tüm anne-babaların iç sesi hâline gelen o soruyu masaya yatırıyor. Çünkü bu kitap, sadece “bağırmayın” demiyor; “Peki ama yerine ne koyacaksınız?” sorusunun cevabını da dolu dolu veriyor.
Kitabı açtığınızda ilk hissedeceğiniz şey, bir uzmanla değil bir dostla konuşuyor olduğunuz. Sayfalar ilerledikçe, okuduklarınız bir kitap olmaktan çıkıp sizin yaşanmışlıklarınıza dokunan samimi satırlara dönüşüyor. Hiç yargılamadan, suçlamadan, parmak sallamadan… Tüm içtenliğiyle şunu söylüyor gibi yazar: “Sen de annesin. Ben de. Senin yandığın yerden ben de geçtim. Gel beraber bakalım, başka yolu var mı bu işin?”
Kitap boyunca anlatılan konular; sadece ebeveynlik tavsiyeleri değil, aynı zamanda nöropsikoloji, duygu eğitimi ve davranış bilimi temelli açıklamalarla desteklenmiş. Bu sayede kitap, duygusal olarak rahatlatırken zihinsel olarak da güçlü bir farkındalık sunuyor. “Çocuğum beni neden duymuyor?”, “Ben neden aynı davranışları tekrar ediyorum?” gibi herkesin sorduğu ama çoğu zaman cevabını bulamadığı sorular, bilimsel altyapısıyla ve insani yönüyle birlikte ele alınıyor.
Kitap boyunca sık sık tekrar edilen bir kavram var: “Kararlı, net ama şefkatli sınırlar.” Çünkü çocuk terbiyesi, ne her şeyi hoş görmek ne de sürekli ceza kesmekle olur. Denge, istikrar ve bağ kurma becerisi gerektirir. Kitapta yer alan uygulamalar, vaka örnekleri ve önerilerle bu dengeyi kurmanın yolları adım adım anlatılıyor. Her bölüm, hem anne babanın iç dünyasına hem de çocuğun ihtiyaçlarına ayna tutuyor.
